Jak pomoci dětem lépe se soustředit
Na prvním místě pohyb
Hyperaktivní děti, které mají velký problém se soustředěností potřebují v prvé řadě mnoho pohybu. Pokud si dítě hned po probuzení přesedne do auta a následně do školní lavice, přestane přetlak nevyužité energie zvládat a je velká šance, že se stane netrpělivým a roztěkaným. Zvažte, zda alespoň část cesty do školy není možné jít pěšky. Pravidelné ranní vycházky se psem také pomohou harmonizovat energii hyperaktivního dítěte.
Zajistěte pohodlí
Aby se dítě mohlo soustředit, potřebuje se cítit bezpečně a jistě. Citlivější děti vyžadují na práci klid. Hluk televize či přítomnost elektroniky může dítě v práci rušit. Také domácí zvířata nebo mladší děti mohou působit rušivě. Pokud nemůžete ruch domácnosti omezit, poskytněte dítěti sluchátka s klidnou hudbou či sluchátka protihluková. I ve škole se můžete domluvit, aby dítě pro lepší soustředění při samostatné práci mohlo používat speciální sluchátka.
Citlivější děti vyžadují na práci klid. Hluk televize či přítomnost elektroniky může dítě v práci rušit.
Nemějte přehnaná očekávání
Svět opravdu nestojí na domácích úkolech. Pokud se dítě nedokáže soustředit delší dobu v kuse, zkuste si promluvit s učitelem o částečné úlevě v plnění některých školních úkolů nebo zvažte návštěvu pedagogické poradny, kde mohou doporučit individuální vzdělávací plán. Nechte dítě, ať se více věnuje svým zájmům a pěstuje si přirozenou koncentraci v tématech, která jej táhnou. Nedopusťte, aby ztratilo o věci kolem sebe zájem jen proto, že nevyhovuje očekávání uměle vytvořeného systému. Smiřte se s tím, že vaše dítě potřebuje více pozornosti a pomoci než vrstevníci. Hledejte oblasti, ve kterých dítě vyniká a podporujte ho v sebepřijetí tím, že sami přijmete, jaké vaše dítě je.
Zdroj: Autorský text