Mít domácího mazlíčka vás dělá šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu

Mít domácího mazlíčka vás dělá šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu
Domácí mazlíček v podobě psa nebo kočky sice stojí nějakou tu práci i finance, ovšem dělají vás šťastnými a snižují vaši hladinu stresu. Vědci se zkrátka jednoznačně shodli na tom, že domácí mazlíček posiluje zdraví svého páníčka.
Obsah článku
  1. Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši
  2. Domácím mazlíček vás udrží v chodu
  3. Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost
  4. Neustálý zdroj pohybu
  5. Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

 

Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši

V dnešní přehlcené době vás máloco dokáže uklidnit tak jako na klíně spokojeně vrnící kočka. Obecně kontakt s živým zvířetem a mazlení se s ním je velmi přínosný na zdraví. Hlazení jemné srsti zvířátka a jeho oddaná přítomnost dokáže vyléčit pocuchané nervy a je tak balzámem na nervovou soustavu jedince. Proto chcete-li být zdravější, mazlení s vaším domácím mazlíčkem rozhodně nezkracujte, ale naopak.

Domácím mazlíček vás udrží v chodu

Mimo to, jakou radost vám dělají pokroky vašeho nového člena rodiny, vás pejsek, kočička nebo jiné zvířátko udrží v chodu běžného života. A proto je domácí mazlíček nejčastěji doporučován lidem, kteří zažili nějaké trauma, mají sklony k depresím, lidem kterým zemřel partner a náhle se cítí osaměle. Domácí mazlíček zkrátka potřebuje péči. A protože si nakoupit a uvařit neumí, znamená to, že vše kolem něho musíte obstarat vy. Kolikrát je pejsek jediným důvodem, proč jeho páníček vytáhne paty z domova. Energie zvířátek je zkrátka nakažlivá.

Procházka se psem, Zdroj: Jus_Ol / Shutterstock

Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost

Osamělost může vyvolávat stres, podporovat depresi a způsobovat nechuť do života. Pokud se cítíte osaměle, je nejlepší cestou z osamělosti zvířecí mazlíček. Ten vám bude dělat společnost 24 hodin denně. Pokud mu to dovolíte, bude vám každý den zahřívat postel. A co je lepší pocit, než že na vás doma někdo čeká?

Neustálý zdroj pohybu

Zvířecí mazlíček je zdrojem pohybu a pohyb je jedním ze způsobů, jak pečovat o své zdraví. Pokud se tedy chcete častěji hýbat, spíše než kočičku si pořiďte pejska, který bude chtít denně venčit. Pobyt na čerstvém vzduchu a dlouhé procházky způsobí, že ordinaci vašeho lékaře nenavštívíte hodně dlouho. 

Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

Vědci z různých koutů světa dokázali, že domácí mazlíček zvyšuje odolnost proti stresu, z čehož pramení další zdravotní výhody. Lidé, kteří pečují o jakékoliv zvířátko, nemají problémy s vysokým tlakem, a proto je i jejich srdce a cévy zdravější.

Je jednoznačně dokázáno, že mít domácího mazlíčka vás činí šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu. Domácí mazlíček má velký přínos na vaše zdraví a v mnoha ohledech dokáže nahradit kdejakou lékárničku.

Díky zvířecímu parťákovi se budete udržovat nejen po psychické, nýbrž i fyzické stránce, což rozhodně stojí za to.

 

Zdroje: