Dopady stresu pro jednotlivá znamení zvěrokruhu
Beran (21. března – 19. dubna)
Jste známí svou netrpělivostí a stresujete se tím, že okamžitě nedostanete to, co chcete, což vás vede k nervozitě, škubání a kousání nehtů spolu s bezesnými noci.
Býk (20. dubna – 20. května)
Během stresu skončíte nejen s vysokým krevním tlakem, ale také s nadměrnou zálibou v jídle, pití nebo spánku. Také byste se měli snažit odpustit těm, kteří vám ublížili, protože držení zášti vás bude jen trápit.
Blíženci (21. května – 21. června)
Budou na vás viditelné následky jako přibírání na váze a opakující se kožní poruchy. Potřebujete se znovu spojit se svou rodinou a přáteli, třeba telefonicky, a vybít své emoce.
Rak (22. června – 22. července)
Potřebujete bezpečí a máte tendenci nechat své emoce uvnitř zdí, které si kolem sebe stavíte, což způsobuje masivní, špinavou kouli stresu. Když se cítíte ohromeni, zalezete do svého domova a izolujete se. Toto obrovské množství stresu ve vás způsobuje nervová zhroucení, noční můry a poruchy spánku.
Lev (23. července – 22. srpna)
Občas vám chybí schopnost jít s proudem a přijmout fakt, že nemůžete ovládat každého. Abyste se zbavili stresu, musíte se naučit žít přítomným okamžikem a vážit si svého života takového, jaký je, místo toho, abyste se snažili kontrolovat každý jeho malý aspekt.
Panna (23. srpna – 22. září)
Stres ovlivňuje vaše fyzické zdraví. Snažíte se zakrýt zhoršující se duševní zdraví. Přetěžujete se prací a končíte vyhořením. Měli byste přestat být k sobě tak kritičtí a raději dělat něco, co nezahrnuje být perfekcionistou, jako je malování nebo zahradničení, což vám pomůže zbavit se úzkosti a frustrace.
Váhy (23. září – 23. října)
Když jste přemoženi životem, předstíráte, že je všechno skvělé. Nakonec je stres z předstírání příliš velký a vy se zhroutíte. Budete pociťovat dopady stresu v zádech, krku a ztrátu paměti. Měli byste říct svůj názor v době, kdy se cítíte být někým týráni, místo toho, abyste se tím později stresovali.
Štír (24. října – 21. listopadu)
Jste experti na skrývání svých skutečných emocí za tlustou zdí. To ztěžuje lidem ve vašem okolí skutečně pochopit, jak jste citliví. Z tohoto nedorozumění je pro lidi snadné s vámi překračovat hranice, což vás opravdu stresuje. Máte také pocit, že je narušováno vaše soukromí, což vám způsobuje ještě větší stres. A protože jste od přírody žárliví, pokud vás někdo podvede nebo zradí vaše sebevědomí, zvýší se vaše hladina stresu. Narážíte na nestálé přátele a blízké a můžete se stát nemilosrdnými. Jako Štír vždy vyžadujete upřímnost a jistotu. Tento stres může vést ke střevním potížím.
Střelec (22. listopadu – 21. prosince)
Stres se na vás projevuje fyzicky v podobě hubnutí a také vypadávání vlasů. Abyste s ním mohli bojovat, potřebujete si udělat čas pro sebe a jít ven poznávat nová místa nebo třeba jen tak na procházku.
Kozoroh (22. prosince – 19. ledna)
Stres vás vede k vyhoření a izolaci. V důsledku toho utrpíte poškození celého těla – nespíte ani nikomu nepíšete, vaše schopnost soustředit se jakoby neexistuje. Je nutné, abyste se zastavili a znovu se spojili, protože nesmírný tlak může také ovlivnit vaše srdce.
Vodnář (20. ledna – 18. února)
Když máte pocit zhroucení, uzavřete se. To vede k bolestem na hrudi, závratím a záchvatům paniky. Abyste se vyrovnali s tímto stresem, potřebujete zpomalit a zastavit se ve spěchu, abyste dosáhli všech svých cílů dříve, než přijde čas.
Ryby (19. února–20. března)
Při stresu se chcete schoulit do klubíčka a nikdy neopustit postel, neberete telefon ani nereagujete na SMS zprávy. Máte tendenci být nepořádní a neudržovaní a občas potřebujete intenzivní terapii, která vám uklidí život. Potřebujete si věřit a najít si chvíli, kdy můžete být sami, abyste skutečně pochopili a zpracovali své emoce.
Zdroje: